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できない!

のでネコで練習。
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INして上りながら左ターンして下りながら右ターン、右ターンしながら木の根っこを越えて、松の木の間(根っこ)を越えてOUT。
これが難しくて出来ないのです。
難しい原因は姿勢。
上体がハンドルに被り、お尻突き出しのゴリラ乗りになっている。
類人猿から人(ホモサピエンス)に進化するために日々練習中。

・背筋を伸ばして、顎を上げて前を見る。
・腰を引くのではなく、ステップの歯の後ろを意識して踏む。(ステップ上で踵を下げアキレス腱を伸ばす感じ?)
・フロントは上に持ち上げるのでなく、腰+背中で後ろに引く。

早く人間になりたい?!

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コメント

日曜逝く予定dash

>日曜逝く予定

らじゃ~

人間でもできない人はたくさんいる。

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