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ケガ

トライアル始めて4年目。今年は中指骨折(全治2ヶ月)、肋骨3回(骨折×1、剥離骨折×2)をやっている。
2007年も残り少なくなったこの時期にまたまたやってしまった「肋骨剥離骨折」。
これで4回になった。
肋骨骨折は内臓に影響がでない限り何もしない。だから今回も何もなし。痛みを緩和するために腰痛の時作ったコルセットがあるので装着している。コルセットがないと「呼吸」「咳・くしゃみ」「かがむ・坐る・立つ」「押す・引く」などの動作をすると「うっ!」と声が出るくらい痛い。
3~4週間ほどで治るのでおとなしくしてよ。って「道志の森 クリスマストライアル」にエントリしてるんだけど、神様、仏様、お医者様 12/9までに痛みが弱くなりますように・・・

ってことでイメージトレーニング。
成田屋で「黒山健一のステアケース」のDVDを買ってきたので、これを見れば・・・

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