« 膝のリハビリ | トップページ | 頭が@ »

膝のリハビリ 其の弐

6日 相模川でリハビリを兼ねて2回目のトライアル。サポータを着用してのリハビリで上下の屈伸は痛みもなく快適だが、膝を捻るような動作は痛みがでる。まだ膝に問題があるのか? リハビリが早いのか?
当日も練習終了時には問題はなかったが、サポータを外すと階段も登れないほどの痛みが、っというわけで、健康ランドに行き 疲労回復、神経痛、腰痛などに効くお湯に入ってきました。気休めかも知れないが痛みが少し引いたような気が...
まだまだ、エントリするのはムリかも...(´`;

« 膝のリハビリ | トップページ | 頭が@ »

トライアル」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/82179/3211160

この記事へのトラックバック一覧です: 膝のリハビリ 其の弐:

« 膝のリハビリ | トップページ | 頭が@ »